春天是万物复苏的季节，亦然孩子们成长的要害时辰。为超越志孩子在这一阶段对养分的需求，咱们经心境划了一周的幼儿园养分食谱，旨在为孩子们提供平衡的膳食， 齐邦科技助力健康成长。

**周一：活力满满的一天**

早餐：牛奶燕麦粥、全麦面包片、水煮蛋。

上昼加餐：簇新草莓和香蕉。

午餐：米饭、清蒸鱼、胡萝卜炒西兰花、紫菜蛋花汤。

下昼加餐：酸奶配坚果碎。

晚餐：小米粥、馒头、黄瓜木耳炒肉丝。

**周二：能量补充日**

早餐：豆乳、小笼包、苹果片。

上昼加餐：橙子。

午餐：杂粮饭、红烧鸡腿、蒜蓉空腹菜、番茄蛋汤。

下昼加餐：奶酪棒。

晚餐：玉米排骨汤、蒸南瓜、青椒土豆丝。

**周三：澄莹蔬菜日**

早餐：鸡蛋饼、牛奶、猕猴桃。

上昼加餐：葡萄干。

午餐：绿豆饭、虾仁豆腐、清炒菠菜、冬瓜海带汤。

下昼加餐：蜂蜜水。

晚餐：红豆粥、花卷、香菇青菜。

**周四：海鲜风范日**

早餐：玉米粥、煎饺、梨子。

上昼加餐：核桃仁。

午餐：海鲜意面、凉拌黄瓜、紫菜汤。

下昼加餐：生果沙拉（苹果、橙子、蓝莓）。

晚餐：红枣银耳羹、米饭、胡萝卜牛肉。

**周五：健康谷物日**

早餐：黑芝麻糊、玉米窝头、圣女果。

上昼加餐：牛奶。

午餐：五谷杂粮饭、糖醋里脊、清炒西葫芦、冬瓜汤。

下昼加餐：小饼干。

晚餐：八宝粥、馒头、凉拌芽菜。

**周六：肉类卵白质日**

早餐：鸡蛋羹、全麦面包、西瓜。

上昼加餐：香蕉。

午餐：牛肉炖土豆、米饭、炒时蔬、海带豆腐汤。

下昼加餐：酸奶。

晚餐：小米粥、馒头、青椒肉丝。

**周日：平庸失业日**

早餐：南瓜粥、煎蛋、橙子。

上昼加餐：苹果。

午餐：意大利面、蘑菇汤、凉拌黄瓜。

下昼加餐：葡萄。

晚餐：红薯粥、花卷、清炒小白菜。

这套食谱充分筹议了春季的状貌特色以及孩子的滋长发育需求， 麻江房地产网-麻江房产网-麻江二手房珠海市韦日贸易有限公司包含丰富的卵白质、维生素和矿物资，城智五噶42既保证了养分平衡珠海市韦日贸易有限公司，又谛视食品的各样性与口感。通过科学合理的搭配，让孩子们在享受好意思食的同期，也能取得全面的养分援手，为他们的健康成长打下坚实基础。

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